Folgen Sie Ihren Wünschen, wählen Sie die “diese” Männer und Freunde, akzeptieren Sie Ihren Körper und sei frei von der Meinung eines anderen – es scheint, dass alles so einfach ist. Warum ist es dann so schwer für uns, auf uns selbst zuzuhören? Als ob ein Kompass in Frauen gebrochen wäre, was ihnen hilft, ihren Instinkten zu folgen. Um falsche, auferlegte Werte zu verfolgen, verlieren wir den Kontakt zu unserer Natur. Wie man es wiederherstellt?
Märchen liegt, aber darin Hinweis.
1989 veröffentlichte der amerikanische Psychoanalytiker der Jungian School of Clarissa Pinkola Estes einen Bestseller “Running with Wolves: Ein weiblicher Archetyp in Mythen und Legenden”. Auf das Beispiel der alten Legenden erzählte sie, wie sie ihre innere Stimme hörte, die bereits müde von einer modernen Frau war, die verzweifelt „auf den Mond heult“ war.
Das Buch enthält Legenden aus dem ganzen Planeten. Einschließlich vertraut für uns seit meiner Kindheit – über den blauen Bart, das hässliche Entlein, Vasilisa ist wunderschön und rote Schuhe. Die Entdeckung von Clarissa Pinkola Estes ist, dass die Geschichten, die wir in der Kindheit lesen.
Zum Beispiel ist ein blauer Bart ein Gleichnis darüber, wie ein naives Mädchen heiratet, um den Status einer verheirateten erwachsenen Frau vor ihren Schwestern zu erhalten und sich finanziell zu versorgen. Sie erkennt den „blauen Bart“ ihres Mannes-Tirana nicht: Bei all ihrer Macht idealisiert er ihn in der Hoffnung, dass er sich bald ändern wird und das Familiengut.
Die Geschichte von Vasilisa Beautiful zeigt, wie wichtig es ist, zu lernen, wie Sie Ihre Grenzen verteidigen können. Dies ist eine Geschichte des Erwachsenwerdens, der Trennung eines Mädchens von einer Schutzenmutter und der Bildung einer unabhängigen Frau, die keine Angst hat, ein Risiko einzugehen und in einen dunklen Wald zu gehen, um Weisheit zu bekommen (Feuer für den Herd zu bekommen) und zu brennen Diejenigen, die seit Jahren an ihrem Hals sitzen.
Jede Geschichte ist eine Metapher. Hinter einem Märchen verbirgt die Führung des Handelns im wirklichen Leben. Die Heldinnen sind Archetypen (stabile Verhaltensmodelle), die der jungschen Methode der Psychotherapie zugrunde liegen.
Mutter oder Priesterin?
Victoria Shvab, Jungsche Analyst
„Archetypen können unglaubliche mentale Kräfte und Macht über dem Leben verleihen. Jung bot uns eine Methode, nach der alle tiefen Bedeutungen des Verhaltensmodells und die Symbole der menschlichen Evolution in einem einzelnen Informationsfeld gefunden werden können. Diese Symbole gehören zur Welt und dienen als ihre Entwicklung.
Nach alten natürlichen Zyklen hat die Bildung der Weiblichkeit immer nach bestimmten Gesetzen und wiederholten Rhythmen vergangen. Wie Frühling, Sommer, Herbst und Winter können wie vier Elemente die Rhythmen der Evolution in den Köpfen jeder einzelnen Frau verfolgen.
Mutter. In dieser Phase löst eine Frau für sich die Probleme der grundlegenden Sicherheit, die Fähigkeit, sich richtig und effizient zu ernähren, emotional und geistig zu füllen, sich um ihr inneres Kind zu kümmern.
Wenn wir keine Figur einer inneren spirituellen Mutter haben, fühlen wir uns verloren. Wir wissen nicht, wer wir sind, sind verloren, als ob das Kind ohne Schirmherrschaft und Unterstützung zurückgelassen worden wäre. Es ist die innere Mutter, die hilft, auf ihre Gefühle zu hören und persönliche Grenzen zu finden, schützt unseren körperlichen und emotionalen Komfort.
Herrin. Dieser Archetyp ist mit unserer Umsetzung in der Gesellschaft verbunden, wenn eine Frau lernt, Verantwortung zu übernehmen, Ziele zu setzen und Entscheidungen zu treffen. Im wörtlichen Sinne wird sie zur Geliebten ihres Lebens. Wenn etwas schief geht, fühlt sie Angst und Angst vor der Zukunft.
Es ist sehr wichtig zu verstehen, welchen Ort in der Welt wir besetzen wollen: wer zu sein soll, wie wir uns ausdrücken können, welche Werte im Leben umsetzen sollen. Wir geben den Dialog mit der Außenwelt ein. Wenn eine Frau selbst diese Aufgabe nicht umgeht, projiziert sie die Funktionen des Archetyps der Gastgeberin für andere: Sie tritt in CO -abhängige Beziehungen ein und beraubt sich finanzieller, sozialer und emotionaler Freiheit.
Normalerweise greift die Gastgeberin nach Menschen und bewahrt sehr breite Grenzen. Sie hat genug ihre eigene Ressource, also schätzt sie die Unabhängigkeit. Sie haben wahrscheinlich solche Frauen gesehen: Neben ihnen gibt es mehr „Luft“ – jeder möchte berühren
, in der Nähe sein, die Kunst des Verwaltens von Ressourcen, Zeit und Aufmerksamkeit übernehmen.
Herrin. In dieser Entwicklungsphase ist es sehr wichtig, dass eine Frau die Quelle von Leben, Kraft und Freude wird, voller endloser Zärtlichkeit und Schönheit, aber nicht ihre Persönlichkeit in Beziehungen zu anderen Menschen verlieren.
Der Zustand der Herrin geht um Reife und Sexualität, die Fähigkeit, zu genießen, zu akzeptieren und zu geben. In diesem Stadium kann eine Frau eine tiefe, vertrauensvolle Beziehung aufbauen, ohne in die CO -abhängigen Bedingungen einer Schutzenmutter oder eines kindlichen Kindes zu geraten.
Priesterin. Das Hauptgeheimnis des Priestin -Archetyps ist eine tiefe Verbindung mit dem höchsten kreativen Anfang. Hier weicht eine Frau von ihrem Ego ab – Kinderverletzungen, Komplexe, Ängste, in einem Zustand tiefer Frieden und Einheit mit der Welt zu sein.
Mit anderen Worten, die Priesterin erkennt, dass sie über alltägliche Probleme ist. Sie hat keine Angst, dass sie liebevoll, abgelehnt oder verwundet wird, weil sie versteht: Das Negative ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, ohne ihn ist es für eine Person schwierig, das wahre Glück zu bewerten. Dies ist die Kraft der Priesterin: Es ist unmöglich, sie zu „zähmen“ und sie zu zwingen, gegen ihre Wünsche zu gehen, weil sie sich nicht für Erpressung und Manipulationen eignet. “.
Wo wilde Frauen gefunden werden?
Anna Balakshina, Jungsche Analystin
„Eine wilde Frau ist der Teil der weiblichen Seele, der tief mit Natur und Kreativität verbunden ist und gleichzeitig die Stärke und das Vertrauen in ihre eigene Stimme besitzt. Dies ist die Energie, die uns im Alltag oft fehlt. Wenn Sie mit einem Gefühl des Verlusts von Stärke, schwer fassbarer Angst und Traurigkeit, Erschöpfung, Irritabilität vertraut sind, wenn es so aussieht, dass alles in Ordnung ist, erinnert diese vergessene wilde Frau Sie an und versucht, die etablierte Welt wiederzubeleben, an Sie daran erinnern Etwas Wichtiges, das in Ihrem jetzt nicht in Ihrem Leben gezeigt wird.
Wie und wenn wir den Kontakt mit ihr verloren haben? Wahrscheinlich, wenn das Mädchen eine Wahl trifft: die Erwartungen zu entsprechen oder sich auf Intuition zu verlassen. Bemühen Sie sich um Zustimmung oder Hören Sie sich selbst, seien Sie bescheiden oder manifestieren Sie sich in voller Stimme. Und vielleicht sind wir einfach müde, weil Beziehungen, Mutterschaft und berufliche Entwicklung so viel Verantwortung, Stärke und Aufmerksamkeit erfordern, dass sich eine Frau oft selbst vergisst.
Dies bedeutet nicht, dass das obige Vergnügen kein Vergnügen macht oder uns unglücklich macht. Im Gegenteil, wir entwickeln uns und realisieren uns selbst. Aber die vergessene Seite der Weiblichkeit geht in den Schatten und beraubt jedem von uns die Gelegenheit, ganzheitlich und Ressource zu sein. Infolgedessen ist die „wilde“ Natur verborgen und nur sozial zugelassen, aber ein „de -vergrößerter“ Teil der Persönlichkeit bleibt.
Wie man es zurückgibt?
- Schauen Sie sich an, was Sie umgibt. Was ist eine Freude daran? Halten Sie eine Minute an und lassen Sie sich den Geruch, die Farbe, die Klänge der Welt genießen.
- Wenn dies nicht um Sie herum ist, denken Sie über, wo Sie es sein möchten?
- Denken Sie daran, was Sie wirklich gerne tun?
- Was ist Ihr kreatives Bedürfnis?? Tun, was Ihnen gefällt. Nicht um Geld oder Zustimmung anderer, sondern nur für sich selbst.
- Lassen Sie Ihre Fantasie und visualisieren Sie Ihre wilde Frau: Was sie ist? Stark und schnell oder glatt und verträumt? Wie sie aussieht, wie sie sich bewegt, was sie fühlt? Bleib einige Zeit in ihrem Bild, schau dir dein Leben mit ihren Augen an.
- Welchen Rat würden Sie sich geben? Hören Sie sich die Antwort in Ihnen an und denken Sie darüber nach, wie Sie Ihre wilde Frau zeigen können? Was diese Erfahrung Ihnen sagt?
Um es Ihnen leichter zu machen, sich vorzustellen, sehen Sie Filme, die sich der inneren Reise von Frauen widmen, zum Beispiel “wild”, “sie ist der Ozean” und andere “.